
Zoomad Labs Caretaker Sleeper 405 грамм - это пищевая добавка, предназначенная для улучшения сна и ускоренного восстановления. Она содержит комбинацию натуральных ингредиентов для успокоения и релаксации организма и центральной нервной системы.
Свойства и цели применения продукта
Zoomad Labs Caretaker Sleeper 405 грамм может помочь спортсменам и активным людям в следующих областях:
Описание компонентов состава
Мелатонин - это гормон, который вырабатывается в шишковидной железе в ответ на темноту. Он регулирует циркадный ритм организма, то есть его суточные биоритмы, включая сон и бодрствование. Мелатонин помогает быстрее заснуть, улучшить качество сна и уменьшить количество ночных пробуждений.
ГАМК (гамма-аминомасляная кислота) - это нейротрансмиттер, который оказывает успокаивающее и расслабляющее действие на центральную нервную систему. Он помогает снизить уровень тревожности и стресса, что может способствовать улучшению качества сна.
5-HTP (5-гидрокситриптофан) - это аминокислота, которая превращается в серотонин в организме. Серотонин - это нейротрансмиттер, который играет роль в регуляции настроения, аппетита и сна. 5-HTP может помочь улучшить настроение, уменьшить чувство тревоги и улучшить качество сна.
Экстракт ромашки обладает успокаивающим и расслабляющим действием. Он может помочь быстрее заснуть и улучшить качество сна.
Экстракт пассифлоры также обладает успокаивающим и расслабляющим действием. Он может помочь уменьшить тревожность и стресс, что может способствовать улучшению качества сна.
Теанин - это аминокислота, которая содержится в зеленом чае. Она обладает успокаивающим и расслабляющим действием. Теанин может помочь быстрее заснуть и улучшить качество сна.
Экстракт лаванды обладает успокаивающим и расслабляющим действием. Он может помочь уменьшить тревожность и стресс, что может способствовать улучшению качества сна.
Глутамин - это самая распространенная аминокислота в организме. Он играет важную роль в различных процессах, включая восстановление мышц после тренировки. Глутатион также может способствовать улучшению качества сна.
Применение в спорте
Компоненты, перечисленные выше, могут быть полезны для улучшения сна и восстановления в спорте. Мелатонин, ГАМК, 5-HTP, экстракт ромашки, экстракт пассифлоры, теанин и экстракт лаванды могут помочь быстрее заснуть, улучшить качество сна и уменьшить количество ночных пробуждений. Это может быть особенно полезно для спортсменов, которые испытывают проблемы со сном или которые тренируются в ночное время. Глутамин также может быть полезен для спортсменов, так как он помогает восстановить мышцы после тренировки.
Вот некоторые конкретные преимущества, которые могут получить спортсмены от приема этих компонентов:
Рекомендации по применению
Рекомендуется принимать по 1 порции (1 мерная ложка, 15 грамм) за 30-60 минут до сна.