Корзина пустая

В корзине пусто!

Закрыть
Фильтр
Цена
грн.
Применить

Спортивное питание гейнер

Redcon1 MRE
Redcon1 MREАртикул: 3773
Вес: 3250 г.
Порций: 25
В наличии
Redcon1 MRE - бескомпромиссный и неповторимый!Не имеет аналогов на рынке! Лучший предста..
2 600 грн.
На основе 2 отзывов.
Skull Labs Monster Mass
Skull Labs Monster MassАртикул: 4305
Вес: 7000 г.
Порций: 70
В наличии
Monster Mass 7kg от Skull Labs – яркий представитель гейнеров нового поколения, состоя..
2 447 грн.
На основе 0 отзывов.
Amix Nutrition CarboJet Basic
Amix Nutrition CarboJet BasicАртикул: 4260
Вес: 6000 г.
Порций: 100
В наличии
Описание Гейнер Amix Nutrition CarboJet Basic, 6 кг Amix Nutrition CarboJet Basic - высококал..
1 254 грн.
На основе 0 отзывов.
Amix CarboJet Gain
Amix CarboJet GainАртикул: 4246
Вес: 50 г.
Порций: 1
В наличии
Amix CarboJet Gain – гейнер для набора мышечной массы и восстановления.Карбоджет Гейн от б..
31 грн.
На основе 0 отзывов.
NUCLEAR NUTRITION ATOMIC MASS GAINER FORMULA
NUCLEAR NUTRITION ATOMIC MASS GAINER FORMULAАртикул: 4300
Вес: 3000 г.
Порций: 30
В наличии
ОПИСАНИЕ NUCLEAR NUTRITION ATOMIC MASS GAINER FORMULA 3 KG Гейнер последнего поколения. Пор..
1 371 грн.
На основе 0 отзывов.
Nuclear Nutrition Atomic Mass
Nuclear Nutrition Atomic MassАртикул: 4301
Вес: 7000 г.
Порций: 70
Нет в наличии
Atomic Mass Nuclear Nutrition 7 kg – это белково-углеводная добавка, которая является ..
2 347 грн.
На основе 0 отзывов.
BSN True-Mass 1200
BSN True-Mass 1200Артикул: 06
Вес: 4650 г.
Порций: 18
Нет в наличии
True Mass – это гейнер преимум класса, отличающийся высоким количеством калорий, который и..
1 950 грн.
На основе 0 отзывов.
Optimum Nutrition Serious Mass
Optimum Nutrition Serious MassАртикул: 34
Вес: 5450 г.
Порций: 16
Нет в наличии
Производство - США!Optimum Nutrition Serious Mass - 5.4кгSerious Mass - Ваш инструмент по на..
2 175 грн.
На основе 0 отзывов.
Skull Labs Ripped Mass 3000
Skull Labs Ripped Mass 3000Артикул: 4304
Вес: 3000 г.
Порций: 30
Нет в наличии
Skull Labs Ripped Mass 3000 г - гейнер для развития силы, набора массы и эффективн..
1 371 грн.
На основе 0 отзывов.
Pro Gainer от Optimum Nutrition
Pro Gainer от Optimum NutritionАртикул: 3889
Вес: 2310 г.
Порций: 14
Нет в наличии
Pro Gainer от Optimum NutritionНовый продукт для набора "чистой массы" без жира. В отл..
1 974 грн.
На основе 0 отзывов.
Kevin Levrone Anabolic Mass
Kevin Levrone Anabolic MassАртикул: 4005
Вес: 7000 г.
Порций: 70
Нет в наличии
Kevin Levrone Anabolic Mass – качественная пищевая добавка на основе белково-углеводного компл..
2 175 грн.
На основе 0 отзывов.
Syntrax Goliath Protein Gainer
Syntrax Goliath Protein GainerАртикул: 3899
Вес: 5440 г.
Порций: 41
Нет в наличии
Syntrax Goliath – высококалорийный углеводно-белковый гейнер. Он создан специально для п..
2 130 грн.
На основе 0 отзывов.
Optimum Nutrition Pro Complex Gainer
Optimum Nutrition Pro Complex GainerАртикул: 3449
Вес: 4620 г.
Порций: 28
Нет в наличии
Optimum Nutrition Pro Complex Gainer Гейнер наивысшего класса!60 г отборного б..
3 300 грн.
На основе 0 отзывов.
MHP Up Your Mass
MHP Up Your MassАртикул: 3747
Вес: 5.560 г.
Порций: 16
Нет в наличии
Up Your Mass от MHP — гейнер с низким гликемическим индексом. Лучший среднекалорийный гейнер н..
3 600 грн.
На основе 1 отзывов.
Kevin Levrone Anabolic Mass
Kevin Levrone Anabolic MassАртикул: 4006
Вес: 3000 г.
Порций: 25
Нет в наличии
Kevin Levrone Anabolic Mass — мощный и насыщенный гейнер от известного бренда спортивного пита..
1 251 грн.
На основе 0 отзывов.
На странице:
Сортировка:

Люди, которые занимаются спортом профессионально, знают, что одних активных упражнений мало. Для получения качественного результата важно перестроить все сферы своей жизни, в особенности питание. Изменение рациона и перечень употребляемых продуктов - хорошо. Немаловажным будет начать прием определенных пищевых добавок. Чаще всего, в этой области можно услышать такие слова, как гейнер, магазин спортивного питания и протеин.

Что такое гейнер

В питании для спортивных людей важным моментом является гейнер. Этим словом называют пищевую добавку, которая обладает определенными веществами, положительно влияющими на организм спортсменов в период активных занятий.

Спортивное питание, гейнер, протеиновый коктейль – пришли в Россию не так давно, но уже обрели популярность в своей сфере. В состав гейнера входят углеводы разного типа и белок. В зависимости от того, какие углеводы вошли в состав конкретной смеси, цена ее сильно разница. Нельзя идти и покупать первую понравившуюся смесь. Нужно знать:

  • тонкости ее воздействия;
  • понимать какой состав, для каких целей предназначен;
  • выбирать продукт исключительно из собственных потребностей;
  • в выборе ориентироваться на текущее состояние.

Как работает пищевая добавка

В состав этого комплекса для спортивного питания входят основные и дополнительные компоненты. Основные – это белок и углеводы. Дополнительные: витаминные комплексы, аминокислоты, необходимые спортсмена вещества. Важно понимать, что дает гейнер? В первую очередь, он помогает активнее наращивать мускулатуру. Во-вторую, ускоренно набирать общую массу тела.

Таких эффектов удается достичь из-за того, что это добавка является дополнительным источником энергии для спортсмена. Практически всегда ее принимают люди, которые занимаются силовыми упражнения в усиленном режиме. Набор массы происходит благодаря более активному росту мышечной ткани.

Существующие составы гейнеров

Такая активная добавка может содержать сразу 2-3 вида белка. Такие вещества еще называют энергетиком, ведь именно они обеспечивают мощный приток энергии во всем организме. Происходит это за очень короткое время после употребления добавки. Эффект от препарата длится долго.

Процент углеводов всегда разный, но не менее 50 и не более 75. Белок при этом, составляет не более 50% от общего состава смеси. Такие пропорции составлены на основе исследований, которые завершились в 2011 г. Было установлено, что смеси именно с таким процентным составом обеспечиваются результат.

Дополнительно в составе такой добавки могут быть:

  1. Креатин – контролирует обмен энергией и эффект анаболиков;
  2. Витамины;
  3. Микроэлементы необходимые организму спортсмена;
  4. Аминокислоты – оказывают общее усиление действия добавки;
  5. Растительные жиры – помогают восстанавливать общий баланс в организме. Они же помогают лучшему усвоению других компонентов препарата.

Не стоит каждый раз употреблять разные гейнеры. Требуется остановиться на одном виде добавки, но делать это нужно обдуманно, с учетом личных ощущений и достигнутых результатов.

Почему же именно этот набор веществ помогает быстро набирать массу? Дело в том, что непосредственно белок отвечает за рост тканевых клеток. Можно предположить, что увеличение количества его потребления решит проблему ускоренного роста, но это не так. Здесь важно, чтобы в организме присутствовали компоненты, которые помогут в усвоении большого количества белка и выработке огромного показателя энергии. Также, для роста мышц важно наличие аминокислоты. Они не появляются в организме просто так, а образуются во время распада белков. Дополнительный прием аминокислот крайне важен для людей, занимающихся тяжелыми физическими упражнениями и силовыми видами спорта.

Вторым важным веществом в этих добавках являются углеводы. Их еще называют своеобразным «топливом» для организма. Также именно они ответственны за быстрый набор массы тела. Важно следить за тем, чтобы в организм поступали 2 вида углеводов: быстрые и медленные. Причем сахар, вообще лучше употреблять в самых минимальных количествах. Сложные углеводы обязательно должны употребляться вместе с клетчаткой в большом количестве.

Какое положительное воздействие оказывает гейнер

Купить гейнер в Киеве важно тем спортсменам, которые хотят получить его положительное влияние:

  • Быстрое получение качественной энергии;
  • Ускоренное наращивание мышц;
  • Воздействуют на укрепление мышц даже при занятии аэробикой и другими видами спорта с усиленными нагрузками;
  • Облегчение периода восстановления после усиленных и тяжелых тренировок;
  • Предупреждение процессов распада мышечного белка в организме;
  • Поддержание массы тела на необходимом уровне во время строго соблюдения тренировочного режима.

Прием этой биологически активной добавки не должен быть постоянным. Она важно в период набора массы тела: в начале занятий спортом, перед соревнованиями или для достижения нового результата.

Состав этого вещества дополнительно воздействует на пищеварительную систему и помогает ей быстро разгрузиться. Ведь в определенные периоды спортсмены питаются усиленно, особенно это касается атлетов. Тут неизбежны проблемы с пищеварением, которых помогает избежать именно гейнер.

Отрицательные свойства и побочные эффекты углеводно-белковой смеси

Несмотря на то, что такая добавка обладает массой преимуществ, есть у нее и недостатки. Высокое содержание белков и простых углеводов предполагает, что состав должен храниться только при соблюдении определенных условий. В противном случае он просто потеряет свои свойства. Нарушение условий хранения приводят к тому, что в него попадают бактерии, которые вредны для человеческого организма. В итоге это может привести к развитию заболеваний ЭКТ и интоксикации.

Побочных эффектов у приема гейнера не замечено. Именно поэтому купить гейнер в Украине может человек любого возраста и пола.

Все специалисты говорят, что необходимо тщательно наблюдать за своим состоянием после начала употребления такой добавки. Исключать вероятность индивидуальной непереносимости каких-то компонентов нельзя. Хотя такие ситуация происходят редко.

Сейчас есть несколько зарегистрированных случаев появления у спортсменов, употребляющих гейнер ферментной недостаточности. Хотя такое развитие ситуации происходит достаточно редко. Недостаток выработки ферментов зависит от работоспособности поджелудочной железы, которая в случаях развития патологий, может приводит к таким результатам. Людям с такими медицинскими проблемами от приема пищевых добавок вообще лучше отказаться.

Что выбрать между протеином и гейнером

Многим, кто интересуется вопросами спортивного питания известно название второй биологически активной добавки – протеиновый коктейль. Здесь возникает вопрос: а что выбрать начинающему спортсмену: протеин или гейнер, цена которых может быть разной? Такой выбор должен основываться на телосложении конкретного человека. Людям с худощавым телосложением, которых еще называют эктоморфами, оптимально подходит гейнер. Он помогает усиленно наращивать массу тела в общем и мышц в отдельности. Тем, кто обладает средним или плотным телосложением, лучше всего выбрать протеин или белковые смеси. Они воздействуют на их организм и помогают увеличивать только мышечную массу без усиленного набора веса.

Разновидности гейнера

Гейнер – это объединенное название пищевой добавки. Однако, она может различаться по составу из-за чего делится на несколько видов:

  1. Мальтозный – имеет в составе сверхбыстрый углевод с высокой скоростью рассасывания.
  2. Крахмальный – добавка сложного состава с высокими силовыми показателями, способствующая ускоренному набору массы.
  3. Фифти-фифти – имеет состав из комбинаций, которые подходят мезоморфам.
  4. Брендовый – дешевый гейнер который выпускается брендовым производителем. По сути, человек здесь переплачивает только за название компании и красивую упаковку.
  5. Комплексный – обладает быстрыми и медленными углеводами, также как и белки. В том числе в него включены дополнительные, витаминные компоненты.

Прежде чем интересоваться вопросами: гейнер для набора массы тела цена, где купить протеин, гейнер и другие добавки, стоит понимать, что девушкам такие вещества стоит употреблять в особенном режиме. Ведь у них есть высокая вероятность отложения веществ в липидном депо.

В общем, ничего плохого про гейнеры для набора массы, цена которых вполне приемлемая, нельзя. Только перед началом приема следует проконсультироваться с тренером, так как добавки важно правильно выбрать с учетом поставленных задач и текущего состояния здоровья.