Качественный глютамин купить в Украине

В организме человека имеются два десятка аминокислот, которые принимают участие в синтезе белков. Белок – основа жизни, следовательно, все эти аминокислоты необходимы для нормального функционирования. Одной из важнейших аминокислот является глютамин. Он вырабатывается самим организмом, а в случае сильного истощения, его запасы пополняются с пищей. Глютамин поддерживает деятельность нервной системы, способствует росту и влияет на процессы пищеварения.

Оказывая воздействие на нервную систему человека, глютамин преобразуется в глютаминовую кислоту. Она обладает мощным психостимулирующим действием, предохраняет от депрессии и помогает купировать вредные последствия стресса. В случае необходимости, организм сам преобразует кислоту обратно в глютамин.

Поддержание необходимой доли глютамина в организме способствует укреплению иммунной системы, помогает в борьбе с различными заболеваниями и способствует быстрому заживлению ран. Есть целый ряд пищевых продуктов, содержащих это вещество. К ним относится молочная продукция: творог, сыр, кефир, простокваша, йогурт. Кроме того, значительно содержание глютамина в мясе, яйцах, икре и рыбе. Необходимо ежедневно употреблять пищу, содержащую глютамин, польза ее для здоровья совершенно очевидна.

Поскольку глютамин ускоряет процессы расщепления поглощенной пищи, его наличие способствует нормализации пищеварения и позволяет организму меньше энергии откладывать в жировые клетки и больше направлять на строительство мышечных тканей. Глютамин снижает утомляемость и способствует созданию резервов гликогена.

Для быстрого наращивания мышечной массы, необходимо постоянное потребление пищи, содержащей глютамин. Кроме того, существуют специальные глютаминосодержащие препараты. Их принимают больные, проходящие реабилитацию после тяжелых операций и курса химиотерапии. Также, глютамин принимают при лечении болезней желудочно-кишечного тракта и заживлении язв. Прием глютамина необходим в случаях сильного нервного и физического истощения. Каких-либо особых противопоказаний не существует, так как это натуральное вещество. Разве что не стоит злоупотреблять дозировкой. Это может вызывать желудочные расстройства. Кроме того, препараты не рекомендованы к приему кормящим матерям и беременным женщинам.

При активных занятиях спортом, прием глютамина вызывает положительную реакцию. Он помогает спортсменам восстанавливаться после тренировок и снижает болевые ощущения в мышцах. Уменьшает риск возникновения сердечной недостаточности и способствует быстрой детоксикации печени. Снижается риск простудных заболеваний во время занятий на свежем воздухе.

Наибольший эффект прием глютамина оказывает на спортсменов, чьи тренировки продолжаются по несколько часов в день. В этом случае, естественный баланс аминокислот в организме может нарушаться, следовательно, его необходимо своевременно поддерживать. Это наиболее актуально для людей, занимающихся тяжелой атлетикой и бодибилдингом. А также для бегунов-марафонцев.

Купить глютамин можно в нашем интернет-магазине спортивного питания. При определении дозировки многие спортсмены используют расчет – 0,3 гр. вещества на 1 кг массы тела. Однако, в любом случае, лучше всего посоветоваться с врачом, чтобы эффект был максимальным.

Аминокислота продается в виде порошков, коктейлей и капсул. Большинство опытных бодибилдеров, предпочитают глютамин в капсулах. При такой расфасовке можно быть твердо уверенным в точности дозировки препарата.

Принимают глютамин несколько раз в день. Первый раз – рано утром натощак, чтобы восстановить баланс аминокислот после сна и вывести излишки молочной кислоты, накопившиеся за ночь. Обязателен прием за несколько минут до начала тренировки и сразу после ее окончания. Кроме того, прием перед сном помогает дополнительной выработке гормонов роста.

Употребление глютамина полезно не только спортсменам, но и всем, кто испытывает серьезные физические нагрузки, в течение долгого времени, выполняет тяжелую физическую работу. Людям страдающим ожирением, глютамин поможет уменьшить накопление жировых клеток и перенаправить ресурсы организма на укрепление мышц.

Прием глютамина желателен для страдающих артритом, подагрой, язвенным колитом. Кроме того, его активно используют при лечении импотенции.

Некоторым недостатком можно счесть довольно высокую стоимость глютамина в продаже. 300-граммовая упаковка стоит, конечно, не дешево. Однако, с учетом всех положительных свойств и характеристик этого вещества, цена не так уж высока. Ведь правильно говорит народная мудрость: "Здоровье за деньги не купишь!" А вот глютамин купить можно.